Теперь придется быть стройным

Предлагаю вашему вниманию бесплатный семинар "Теперь придется быть стройным", который состоится  6 декабря 18:30 по адресу г. Москва ул. Воронцово поле, д.5а 

Обязательная регистрация на TimePad. 

Семинар построен на методике Джин Нидетч "Weight Watchers", имеющей миллионы последователей по всему миру и позволившей многим из них избавиться более 30 килограммов без вреда для здоровья. 

Как известно, в современном мире красивый внешний вид — визитная карточка в мир успешных людей. Имидж — один из ключевых факторов для воплощения всех своих желаний и амбиций в жизнь (достигнуть невероятных карьерных высот, расширить круг общения, создать отношения и т.д.). 

Мы слишком часто оглядываемся на других и спрашиваем себя, почему мы не такие красивые, яркие или знаменитые как они? 

 Почему, просыпаясь с утра, мы видим в отражении зеркала не лицо голливудской звезды, а непонятный слой складок и “окорочка”, которые мы с таким отчаянным энтузиазмом скрываем майкой, рубашкой, балахоном, полагая, что это визуально делает нас стройнее — и все равно проблему с мертвой точки не сдвигаем…

Несколько раз в день думаешь о том, что нужно срочно начать что-то делать, чтобы похудеть, — например, записаться в спортзал — даже периодически начинаешь “жизнь с завтрашнего дня” или нуля, но почему-то никогда не доводишь дело до конца…

Комплексы мешают нам раскрывать до конца свой потенциал. Мы тратим время на бестолковые телепрограммы и Интернет. Прячемся в своей скорлупе и с разинутыми ртами наблюдаем, как на экранах, страницах журналов и газет протекает чужая яркая, насыщенная событиями жизнь. Мы становимся игрушками в руках маркетологов — своеобразными заложниками мнения толпы, не оглядывающимися на то, что у нас ТОЖЕ ЕСТЬ СВОЯ ЖИЗНЬ!

Я знаю об этом не понаслышке, потому что сама через это прошла.  И как показывает практика, дело оказывается не просто в диете, а в правильных настройке и мотивировке.

С помощью мастер-класса ты сможешь получить не только правильные знания о том, как можно привести себя в форму за короткий срок, но и наконец-то поймешь, как избавиться от той шелухи, которой тебя пичкали много лет.

Ты увидишь первый серьезный результат уже через несколько дней! 

 На собственном примере узнаешь, как здорово видеть в зеркале плоский живот… Увидишь красивый пресс, который у тебя всегда был, но отчего-то прятался за этими ужасными складками… Ты узнаешь, что такое быть по-настоящему стройным и получать неподдельную радость от новой, полноценной жизни и здоровых продуктов!

Проблему лишнего веса можно полностью искоренить!

Особенно в тот момент, когда она не зашла слишком далеко  и  у тебя еще  нет десяти здоровенных складок под подбородком, с которыми так трудно порешить!

Если не начать действовать сегодня, то прежний образ жизнь может привести к тому, что в один прекрасный день ты просто смиришься и потом уже ничего не сможешь никогда изменить…

На мастер-классе мы поговорим о том, как изменить себя и что необходимо для этого сделать. По результатам мастер-класса будет организована определенная группа людей, которая будет вместе идти к стройности и красоте.

[результат]

С помощью тренинга ты сможешь получить правильные знания о том, как можно привести себя в форму за короткий срок. Откуда взять мотивацию, которая будет заставлять тебя вставать на пробежку, ходить в спортивный клуб и есть здоровую пищу. Пошаговый план того, как это сделать — заданный результат мастер-класса. 

Ты увидишь первый серьезный результат уже через неделю!

[для кого]

Для тех, кто не боится бросить себе вызов, хочет раскрыть свою красоту, стать стройным и уверенным в себе. Для тех, кто уже стройный, и хочет отточить свою фигуру до блеска. Кто хочет стать красивым, броским, эффектным.

[кому не нужно приходить]

- Людям из серии "я просто посмотрю". 

- До сих пор искренне полагающих, что "со следующего то месяца или понедельника они точно начнут худеть”.

[программа]

• 5 фундаментальных ошибок в подходе к своему весу
• почему 95% людей бросают диеты не доводя задуманное до конца
• современная концепция питания
• фундаментальные и базовые принципы здорового питания
• ограничения и система мотивации, которую необходимо для себя разработать
• 5 вещей, которые нужно сделать, чтобы достичь результата
• книги, которые необходимо выучить наизусть
• почему вам будут завидовать люди и что с этим делать

[выступают]

 Петр Осипов

• Эксперт в области мотивации и достижения целей.
• Руководитель и совладелец серии проектов в области консалтинга.
• Владелец двух  тренинговых компаний.
• Занимается организацией и ведением тренингов более 4 лет. Среди клиентов депутаты Государственной Думы IV и V созывов, депутаты различных уровней власти, топ-менеджмент, подготовка к выступлениям первых лиц компаний.
• Успешно помог сотням людей реализовать их цели, в том числе стать красивыми, стройными и начать вести здоровый образ жизни.
• Автор серии научных статей, выступлений и мастер-классов по теме современных технологий обучения. («Использование ролевых игр в образовании: современные инструменты в работе преподавателя», международная конференция по менеджменту, РГГУ, 2010; «Результат плюс удовольствие: современный подход к проектированию тренингов», ГУ-ВШЭ, 2010).
• Приглашается в качестве спикера в ведущие ВУЗы и школы страны: ГУ-ВШЭ, ГУУ, РГГУ, РЭА Плеханова, Ломоносовская школа-пансион.
• В 2009 проводил тренинг на стадион (4500 человек) совместно с Радиславом Гандапасом
• Руководитель проекта OratoricaNEXT
• Стать красивой, начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни — это такая же цель, как и все остальные. Петр знает систему мотивации, которая поможет вам добиться любой цели, в том числе и этой, поможет систематизировать ваши знания и сделать так, что бы вы успешно начали применять их в жизни.

Чаруйская Яна

• Персональный фитнес-тренер с 2006 года, специализируется на ведении индивидуальных и групповых программ
• Тренер по здоровому питанию с 2008 года
• Психолог
• Соавтор инновационного курса “Теперь придется быть стройным”
• Привлекает к своей работе консультантов в области правильного питания, известных фитнес-тренеров, диетологов и  тренеров по здоровому питанию
• Исследует проблему похудения с 2005 года, участвует в фитнес-турах и конференциях, автор статей
• Планирует выпуск собственной книги, построенной на методике “SSbeauty”
• Фотомодель, участвует в фотоссесиях для журналов

Колтунова Екатерина

• Поездка в Америку полностью изменила ее картину мира и заставила посмотреть на привычные вещи по-новому. Участвовала в популярной американской программе Weight Watchers — вдохновленная успехами своих коллег, решила создать подобное сообщество в России
• Разработчик сообщества SSbeauty
• Похудела по данной методике на 9 килограммов
• Начинающий тренер по здоровому питанию
• Проходит программу SSbeauty и Weight Watchers наряду с другими участниками
• Ведет Интернет-блог диеты
• Блоггер http://www.livejournal.com/
• Проводит тренинги по тайм-менеджменту и саморазвитию в ГУ-ВШЭ с 2009 г.
• В соавторстве с Чаруйской Яной готовит к изданию книгу “Теперь придется быть стройным”
• Соавтор инновационного курса “Теперь придется быть стройным”
• Вице-президент клуба “Бизнес в стиле.RU” (c 2009), президент клуба “Бизнес в стиле.RU” (2008-2009), PR-managerклуба “Бизнес в стиле.RU” (c 2007)
• Участник проекта “Бизнес молодость” www.molodost.bz

Семинар состоится 6 декабря 18:30 по адресу ул. Воронцово поле, д.5а

 Обязательная регистрация на TimePad.